.

מדברים אובדן:

לענות בבטחון על שאלות הילדים

הדרכה דיגיטלית שתיתן לך כלים, מילים ודוגמאות אמיתיות לתיווך אובדן הורה לילדים, בלי לפגוע ובלי לטשטש את האמת

איבדת את בן/בת הזוג. 

הלבד כואב 24/7, השקט צורם, אבל הכי קשה זה להיות לבד מול הילדים, וכל התנהגות מדאיגה אותך. לפעמים נראה לך שהילד מדחיק, ואז משום מקום מגיעה שאלה שמקפיאה אותך ואין לך מושג איך לענות עליה. ויש גם את הפחד המשתק להעלות את הנושא ביוזמתך, כי אולי זה יפתח מחדש את הפצע ויצור לילד טראומה נוספת.

גם אני הייתי שם. התאלמנתי כשאיתן שלי היה בן שנתיים, ולמרות שאני אשת מקצוע וידעתי באופן תיאורטי מה הדבר הנכון להגיד ולעשות, הייתי מבוהלת ופחדתי לטלטל אותו. ויותר מהכל פחדתי שהוא יהיה חלש ופגיע כל החיים.

בסופו של דבר למרות הכאב, בחרתי להגיד לו אמת ולדבר איתו פתוח על האובדן של אבא ועל מוות בכלל. היום הוא בן 12, ואחרי עשור של התמודדות אני יכולה להבטיח לך שזה עובד. הוא ילד עם בטחון עצמי והקשר ביננו חזק במיוחד. הנה סרטון קצר שבו הוא מספר איך הדיבור על האובדן משפיע עליו:  

ב7 השנים האחרונות אני מטפלת באנשים אחרי אובדן ומדריכה הורים איך לתווך אובדן לילדים שלהם. את הניסיון שלי כאמא לילד יתום בנוסף לידע המקצועי שלי ארזתי להדרכה דיגיטלית פרקטית כדי שגם לך יתאפשר:

לענות נכון ובבטחון על השאלות שילדים שואלים

לקבל כלים שיעזרו לך להפחית טראומות נוספות לילדים

לדבר עם הילדים על האובדן באופן שיחזק את הקשר ביניכם

לעזור לילדים להתאבל בצורה שתחזק את הבטחון העצמי שלהם

9 פרקים מצולמים: בכל פרק שאלה ודוגמאות לתשובות מוכנות 

'שליפים': סיכום כתוב של מילים שאפשר להשתמש בהן כמו שהן

גישה ללא הגבלת זמן כדי לאפשר לך לחזור לחומר כשיש צורך 

 חשוב! לא כל ילד שאיבד הורה צריך להישלח לטיפול רגשי,

אבל כל ילד כזה זקוק למענה רגשי מותאם מצד ההורה שנותר.

אופן ההתמודדות בתוך המשפחה ישפיע יותר מהכל על תהליך האבל של הילד.

למה זה קריטי לדבר על האובדן של ההורה בצורה נכונה? 

השאלות שלהם לא נעלמות כשאנחנו לא עונים, אלא רק הופכות לחרדה

כדי לעזור לילדים לעבד באופן בריא את האובדן ולאפשר להם לצמוח מהמשבר 

כדי למנוע פגיעה בביטחון העצמי ורגשי נחיתות מול ילדים אחרים 

כדי ליצור מערכת יחסים משפחתית שמושתתת על אמון, קרבה ויכולת להתמודד ביחד עם כל משבר

 כל פרק בנוי משאלה כפי שהיא עולה אצל הילדים,

הסבר על איך השאלה מתערבבת עם הכאב שלך,

 הסבר על מה הילד צריך לדעת,

והכי חשוב, ניסוח מוכן שיאפשר לך לענות לילדים בבטחון.

בסוף כל פרק 'שליפים' כתובים עם הכלים שנלמדו

נעים מאוד, מרינה פונס.

מטפלת רגשית באנשים אחרי אובדן, בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית קלינית, פסיכותרפיסטית. אלמנה משנת 2015, ואמא לאיתן שהיה בן שנתיים כשאבא שלו נפטר.

ברק בעלי נפטר מסרטן כשהייתי בת 30. ניסיתי אז כמיטב יכולתי לתפקד על אוטומט מבלי לשקוע לתוך העצב והכאב. אבל מדי פעם איתן היה שואל פתאום "מתי הולכים לבקר את אבא בבי"ח?"

וברגע אחד האוטומט היה מתנפץ, הנשימה שלי הייתה נעתקת, והיה משתלט עליי רצון להיעלם מכל המצב הנוראי הזה שנכפה עלינו. ידעתי שהדבר הנכון לעשות הוא להיות כנה איתו לגבי כל מה שקרה, אבל הייתי חלשה,

מבולבלת ומפוחדת. בכל פעם שנדרשתי לענות על שאלה של איתן הייתי צריכה "להמציא את הגלגל", כי אף אחד לא לימד אותי איך מגדלים ילד יתום ובאיזה מילים עונים על השאלות שלו מבלי לגרום לו לקשיים נוספים.

הזמן עבר, התאבלתי על האובדן שלי, למדתי על אופן שבו נפש הילדים תופסת מוות של הורה, דיברתי עם איתן אמת קונקרטית על האובדן של אבא. עם הזמן ראיתי שהדרך שלי עובדת: איתן צמח להיות ילד שמח ובטוח

בעצמו, ללא רגשי נחיתות או חרדות, וככל שהוא גדל השיח שלנו על אבא ועל מוות הולך ומעמיק. אין בבית שלנו אף נושא שהוא טאבו.

אחרי 7 שנים בהן אני נותנת הדרכת הורים פרטנית וקבוצתית בכל הקשור לתיווך אובדן לילדים, ארזתי את הידע האישי והמקצועי שלי לתוך הדרכה דיגיטלית כדי לעזור לכל אמא/אבא שנמצאים במצב שהייתי בו, ולתת

כלים ותשובות שיקלו עליך לתווך לילדים שלך את האובדן.

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.